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长途骑行需求绸缪的骑行清单你都有吗

骑行用品

  2、骑行眼镜:(头盔保护事后,眼镜是事前,挡风,防沙尘力,让你视野保持良好状态)

  3、骑行手套:(半指、长指各一双,中尼线的路高海拔地区很多,天气变化快,上山下山时间温差会很大,会遇到冰雹之类天气,请注意。)

  6、洞洞拖鞋:(建议带一双,下雨天可以直接换上,晚上到地方时间也可以换上)

  7、徒步鞋:(长途骑行,运动鞋之类皆可,只要鞋底不是很薄,就ok个人不赞成带锁鞋)

  9、冲锋衣(这玩意好的有几千的,一般的有几百的,大家依照自己经济情况考虑)

  10、雨衣(个人建议分体雨衣,当你冷的时间,衣服太薄可以当防风衣使用,可以保暖。)

  11、裤子(个人建议带足球、运动裤之类,速干裤也不错,牧野就使用的足球裤,舒服轻便,数量两条)

  2、防晒霜(建议爱美人士,怕晒黑的兄弟们携带,牧野一行无人携带,高原上紫外线很强,其实头巾效果最好,缺点就是有点闷)

  3、唇膏(这个还是可以有,一路上有些地方很干燥,建议带一支,又不占地方)

  4、吹风机(这玩意可有可无,一般速干衣,晚上洗了,第二天早就干了,下雨时间,换鞋有拖鞋,牧野没带,一路自己也没有湿着过)

  1、电线、充电宝(一路上总有需要的时间,在骑行路上总有意外没电的时间,特别是到了尼泊尔,每天都有停电的情况)

  3、Mp3或者小音箱(缓解路上的孤独,上坡时间音乐是不错的选择,切记MP3音量不易过大)

  备用电话(这个依照自身情况,最好还是备一个,以备不时之需,诺基亚最好的选择)

  3、卫生棉+酒精+纱布+碘酒+创可贴(做最坏的打算,以免到时间无人区,没法处理)

  8、红景天(主要预防高反,建议不要买成品,胶囊最没用,最好就是中药铺去买半斤,泡水喝,这样实惠管用,成品药很贵都在50以上,效果一般)

  9、高原安(是治疗高反的药物,只要感觉高反就立马往低原地区转移,这才是王道)

  10、葡萄糖注射液(一路喝脉动之类很花钱,这个可以和水冲在一起,补充体力)

  以上药物,带多无用,都有即可,依照自己需求携带所用数量,长途不骑行高原的兄弟们,自行添减。

  1、保鲜膜或塑料袋(这玩意,用处多多,可以在把衣服包起来,装在驮包防止进水,可以下雨时间包东西.....用处很多,兄弟们自己体会吧)

  2、卫生巾(可以来垫屁股的(但需要大号),是用来垫鞋用,包在鞋垫上,吸汗,缓解脚与脚踏的摩擦,很实用且便宜的东西,而且还可以拿来包扎伤口,这东西很干净)

  3、多扣排插(一般住宿地方只有1-2个插头,带上这个随便冲吧,咱们不差电)

  4、内存卡(请给相机多个内存卡,上路就会发现,需要记录的地方很多,内存严重不足)

  6、巧克力(士力架也是很好的,不喜欢吃这些,可以带些水果糖之类也是可以补充体能的)

  7、压缩饼干(备用食品,是在没吃的,拿出来补充的,一般是不吃的,面包之类的吃多了会胃酸,酌情食用)

  8、老干妈(比起榨菜有味道多了,喜欢吃辣的兄弟可以来一个,牧野一路都在吃,有个缺点就是,不能吃多,不然你在WC时间会有点不适,聪明的你是懂的)

长途骑行需求绸缪的骑行清单你都有吗

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